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　　一、單項(xiàng)選擇題(每小題只有一個(gè)正確答案)

　　1.奧爾波特將一個(gè)最典型、最有概括性并對一個(gè)人的各方面行為均產(chǎn)生影響的特質(zhì)稱為( )。

　　A.共同特質(zhì) B.中心特質(zhì)

　　C.首要特質(zhì) D.動力特質(zhì)

　　2.前蘇聯(lián)教育家維果斯基主張“跳一跳，摘桃子”，說明教師的教學(xué)要( )。

　　A.與學(xué)生水平相當(dāng) B.低于學(xué)生原有水平

　　C.考慮學(xué)生實(shí)際發(fā)展水平 D.有一定的難度

　　3.做事沒有明確目的，也不做周密的計(jì)劃，而且缺乏主見，人云亦云。這是由于缺乏意志的( )

　　A.自覺性 B.果斷性

　　C.堅(jiān)定性 D.自制性

　　4.“有志者，事竟成”是意志品質(zhì)的( )。

　　A.自覺性 B.果斷性

　　C.堅(jiān)定性 D.自制性

　　5.曉穎以為做事應(yīng)該盡善盡美，絕不允許任何差錯(cuò)，因而平時(shí)稍有失誤就極度焦慮，張老師通過改變認(rèn)知偏差來幫助她克服這種焦慮，這種心理疏導(dǎo)( )。

　　A.強(qiáng)化法 B.系統(tǒng)脫敏法

　　C.消退法 D.合理情緒治療法

　　6.當(dāng)事人(學(xué)習(xí)者)因榜樣受強(qiáng)化而使自己也間接受到強(qiáng)化屬于( )。

　　A.直接強(qiáng)化 B.榜樣強(qiáng)化

　　C.替代強(qiáng)化 D.物質(zhì)強(qiáng)化

　　7.一個(gè)人只有( )，才能鑒定為“健康”。

　　A.生理正常

　　B.心理正常

　　C.生理、心理都正常

　　D.生理、心理都正常，并且對社會有良好的適應(yīng)能力

　　8.采取跑步，大聲喊叫甚至痛哭一場緩解心理壓力的方式屬于( )。

　　A.松弛訓(xùn)練 B.合理宣泄

　　C.心理置換 D.理性療法

　　9.心理健康至少應(yīng)包括兩層含義：一是無心理疾病;二是( )。

　　A.意志品質(zhì)健全 B.人格統(tǒng)一完整

　　C.自我意識正確 D.有積極發(fā)展的心理狀態(tài)

　　10.依據(jù)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，心理健康不包括( )。

　　A.人際關(guān)系和諧 B.正確的自我觀

　　C.身體發(fā)展正常 D.良好的環(huán)境適應(yīng)能力

　　1.C【解析】奧爾波特把人格特質(zhì)分為兩類：一類是共同特質(zhì)，指在某一社會文化形態(tài)下，大多數(shù)人或一個(gè)群體所共有的、相同的特質(zhì)。另一類是個(gè)人特質(zhì)，指個(gè)體身上所獨(dú)具的特質(zhì)。個(gè)人特質(zhì)依其在生活中的作用又分為三種：首要特質(zhì)、中心特質(zhì)、次要特質(zhì)。其中首要特質(zhì)是一個(gè)人最典型、最有概括性的特質(zhì)，它影響到一個(gè)人各方面的行為。故本題選C。

　　2.D【解析】“跳一跳，摘桃子”，表明教師的教學(xué)要在考慮學(xué)生實(shí)際發(fā)展水平的基礎(chǔ)上，適當(dāng)高于學(xué)生的發(fā)展，有一定的難度，符合最近發(fā)展區(qū)理論。故本題選D。

　　3.A【解析】意志的獨(dú)立性，也稱自覺性，是指個(gè)體自覺地確定行動目的，并獨(dú)立自主地采取決定和執(zhí)行決定。這反映了一個(gè)人在活動中堅(jiān)定的立場和始終如一地追求目標(biāo)。與獨(dú)立性相反的表現(xiàn)是易受暗示和獨(dú)斷。易受暗示指缺乏主見，人云亦云，沒有獨(dú)立的見解和敢為天下先的勇氣，為人處事易受他人影響，表現(xiàn)出過多的屈從和盲從。獨(dú)斷指容易從主觀出發(fā)一意孤行，剛愎自用，聽不進(jìn)中肯的意見和合理的建議。故本題選A。

　　4.C【解析】“有志者，事竟成”是說人只要有了堅(jiān)強(qiáng)的意志，萬事可成。與之相符的只有意志的堅(jiān)定性。故本題選C。

　　5.D【解析】理性—情緒療法，又稱合理情緒療法，是由艾里斯在美國創(chuàng)立。他認(rèn)為，人的情緒是由他的思想決定的，合理的觀念導(dǎo)致健康的情緒，不合理的觀念導(dǎo)致負(fù)向的、不穩(wěn)定的情緒。通過改變不合理信念調(diào)整自己的認(rèn)知，是維護(hù)心理健康的重要途徑。題干中張老師通過改變認(rèn)知偏差來幫助她克服這種焦慮，用的是合理情緒療法。故本題選D。

　　6.C【解析】替代強(qiáng)化是指觀察榜樣的行為而受到強(qiáng)化的現(xiàn)象。故本題選C。

　　7.D【解析】世界衛(wèi)生組織指出，健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康。故本題選D。

　　8.B【解析】松弛訓(xùn)練，即通過肌肉的放松來對抗情緒上的焦慮和緊張。合理宣泄，當(dāng)情緒處于壓抑狀態(tài)時(shí)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)暮侠淼男梗骨榫w達(dá)到平衡的狀態(tài)。心理置換，指站在他人的角度考慮問題。理性療法，通過改變不合理的信念，進(jìn)而改變?nèi)说那榫w、行為。故本題選B。

　　9.D【解析】心理健康至少應(yīng)包括兩層含義：一是無心理疾病;二是有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。故本題選D。

　　10.C【解析】心理健康是指一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會適應(yīng)，能夠有效的發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會成員的積極的社會功能。故本題選C。

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