題目

試述習(xí)慣的特征。

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心理學(xué)認(rèn)為,習(xí)慣是一種長(zhǎng)期養(yǎng)成的、不易改變的行為方式。習(xí)慣是人在一定情境下自動(dòng)化地去進(jìn)行某種動(dòng)作的需要或傾向。習(xí)慣具有簡(jiǎn)單、自然、后天性、可變和情境性等特征。
(1)簡(jiǎn)單是指習(xí)慣本身不深?yuàn)W,如按時(shí)吃飯、睡覺等均是人的本能需要。
(2)自然是指一旦習(xí)慣形成,就成為不假思索、不用思想控制的行為反應(yīng)。
(3)后天性是指習(xí)慣不是先天遺傳的,而是在后天環(huán)境中習(xí)得的。
(4)可變是指習(xí)慣既是一種定型性行為,一般形成后很難改變,但也不是絕對(duì)不變的,通過較長(zhǎng)時(shí)間的強(qiáng)化訓(xùn)練和影響也可以發(fā)生改變,如矯正抽煙、網(wǎng)癮等不良習(xí)慣等。
(5)情境性是指習(xí)慣是在相同情境下出現(xiàn)的相同反應(yīng)。一旦到了特定場(chǎng)合,習(xí)慣就會(huì)表現(xiàn)出來。

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