合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)與積極休息等一系列的日常生活行為屬于 ( )
- A
基本健康行為
- B
戒除不良嗜好
- C
預(yù)警行為
- D
避開(kāi)環(huán)境危險(xiǎn)
合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)與積極休息等一系列的日常生活行為屬于 ( )
基本健康行為
戒除不良嗜好
預(yù)警行為
避開(kāi)環(huán)境危險(xiǎn)
本題主要考查的是基本健康行為的概念。基本健康行為是指日常生活中一系列有益于健康的基本行為,如合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食、適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)、積極的休息與適量睡眠等。
多做幾道
下列不屬于攝人過(guò)量油脂等不良生活方式導(dǎo)致的慢性疾病是
動(dòng)脈粥樣硬化
肥胖
乳腺癌
肺結(jié)校
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)高血壓患病率最高的民族是
藏族
蒙族
黎族
朝鮮族
“全國(guó)高血壓日”是
10月10日
12月1日
10月8日
1月1日
健康成人的鈉生理需要為
5g/d
6g/d
8g/d
10g/d
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)高血壓患病率最高的地區(qū)是
內(nèi)蒙
北京
天津
西藏
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