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　　(1)采取適當?shù)拇胧└淖兩罘绞饺鐪p肥、適當活動、避免吸煙等不良嗜好;

　　(2)進食低脂、高纖維素飲食，多飲水;

　　(3)保持大便通暢，避免用力排便;

　　(4)對于乘飛機長途旅行者以及工作需要長期靜坐者，要經(jīng)?；顒酉轮捅苊饨徊嫱茸唬?/p>

　　(5)長期臥床和制動的患者應加強患者床上運動，如定時翻身、協(xié)助患者做四肢的主動或被動鍛煉，術(shù)后患者應盡早床上或下床活動;

　　(6)DVT患肢不得按摩或做劇烈運動，以免造成栓子脫落;

　　(7)靜脈置管應嚴格掌握適應證，做好置管后的護理，注意及時拔管;

　　(8)低危人群還可采取機械預防措施，包括加壓彈力襪、下肢間歇序貫加壓充氣泵和腔靜脈濾器。