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為什么醫(yī)生往往建議糖尿病病人多吃粗糧雜糧?

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有科學(xué)家研究指出,食用精制糧食會(huì)使血糖迅速升高,并引發(fā)飲食沖動(dòng)。精制糖(白糖、冰糖等)具有產(chǎn)熱快,營(yíng)養(yǎng)成分單一等特點(diǎn),大量食用會(huì)影響食欲。同時(shí),精制米面在加工過程中破壞了B族維生素、礦物質(zhì)和纖維素,降低了其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而粗糧雜糧具有減慢吸收,調(diào)控血糖和胰島素的作用。因此,醫(yī)生往往建議糖尿病病人多吃粗糧雜糧。

多做幾道

填空題:麻疹患兒前驅(qū)期,多數(shù)患兒的口腔頰黏膜會(huì)出現(xiàn)一些針尖大小的白點(diǎn),周圍黏膜充血,臨床稱“( )”。

簡(jiǎn)述兒童抽搐常見的原因。

簡(jiǎn)述弱視對(duì)兒童的危害。

夏季是腹瀉的高發(fā)季節(jié),幼兒園應(yīng)加強(qiáng)哪些工作預(yù)防夏季腹瀉的發(fā)生?

鄰家一個(gè)小孩,兩歲半,平時(shí)身體健康,好動(dòng),能吃能喝,不挑食,從來不剩飯菜,睡眠也好,大便也正常。但近幾天,發(fā)現(xiàn)他吃飯不香,平時(shí)最愛吃的飯菜也不能引起他的興趣,總是剩飯剩菜,問他,他總說“不餓,不舒服,惡心,吃不下”,而且玩耍的勁頭也不如以前。然后逐漸發(fā)現(xiàn)孩子大便次數(shù)減少,大便顏色與以往不一樣,有點(diǎn)發(fā)白,尿液顏色也比平時(shí)炭深,呈棕黃色。仔細(xì)觀察他的臉色不如平時(shí)紅潤(rùn),有點(diǎn)發(fā)黃。量體溫時(shí),有點(diǎn)低燒。試分析這孩子有無毛病,可能會(huì)是什么???應(yīng)不應(yīng)該去醫(yī)院檢查?

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