掃碼查看暗號(hào)，即可獲得解鎖答案！

老年人心理調(diào)適指導(dǎo)包括如下內(nèi)容：
(1)學(xué)會(huì)制怒。
(2)寬容對人。
(3)淡泊功利。
(4)繼續(xù)保持密切的社會(huì)關(guān)系。
(5)培養(yǎng)幽默感。
(6)改善家庭環(huán)境，運(yùn)用自身經(jīng)驗(yàn)和智慧為下一代“出謀劃策”；主動(dòng)縮小代溝；對孫輩慈愛而不放縱，與老伴相濡以沫，共同排解寂寞。
此外，應(yīng)對老人的親屬提供相應(yīng)指導(dǎo)，啟發(fā)他們盡量多給老人以精神關(guān)懷和物質(zhì)幫助；盡量多花時(shí)間與老人共聚天倫之樂；保證老人的休息環(huán)境，協(xié)助老人培養(yǎng)修身養(yǎng)性的愛好；為他們重返社會(huì)提供方便和支持。