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(1)應(yīng)答性行為療法：根據(jù)巴甫洛夫經(jīng)典條件反射原理建立的一種對(duì)抗性條件作用或去條件作用，把由于應(yīng)答性條件反射機(jī)制所形成的異常條件反射（病態(tài)行為）消除，或建立起一種新的正常的條件反射。
(2)操作性行為療法：根據(jù)斯金鈉操作性條件反射機(jī)制，用獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化所期望的行為，用懲罰消除不艮行為而達(dá)到治療目的。
(3)替代學(xué)習(xí)療法：以學(xué)習(xí)所示范的新行為來(lái)代替舊的不良行為。
(4)自我調(diào)節(jié)（控制）技術(shù)：強(qiáng)調(diào)通過(guò)自身有意識(shí)、有步驟地控制體內(nèi)生理活動(dòng)、情緒體驗(yàn)以改變不良行為反應(yīng)。