一般來說,60歲以上老年人供給的熱能應(yīng)較年輕時(shí)減少 ( )
- A
10%
- B
20%
- C
30%
- D
40%
一般來說,60歲以上老年人供給的熱能應(yīng)較年輕時(shí)減少 ( )
10%
20%
30%
40%
本題主要考查的知識(shí)點(diǎn)是老年人的營養(yǎng)需求。隨著年齡的增加,身體代謝與體力活動(dòng)減少,熱能消耗也隨之減少,因此老年人膳食中的熱能供應(yīng)也應(yīng)相應(yīng)減少,以防熱量過剩導(dǎo)致超重或肥胖。一般來說,60歲以后熱能供給應(yīng)較年輕時(shí)減少20%,70歲以后減少30%。
多做幾道
根據(jù)我國的國情和傳統(tǒng)文化,我國主要的養(yǎng)老模式應(yīng)為 ( )
居家養(yǎng)老
老年公寓養(yǎng)老
養(yǎng)老院養(yǎng)老
日間護(hù)理院養(yǎng)老
一般來說,60歲以上老年人供給的熱能應(yīng)較年輕時(shí)減少 ( )
10%
20%
30%
40%
老年人居室的適宜溫度應(yīng)為 ( )
18~20℃
20~22℃
22~24℃
24~26℃
正常情況下,老年人每日適宜的飲水量應(yīng)為 ( )
1000ml左右
1500ml左右 。
2000ml左右
2500ml左右
老年人的睡眠時(shí)間每天大約為 ( )
4小時(shí)左右
5小時(shí)左右
6小時(shí)左右
7小時(shí)左右
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