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　　答：(1)提倡健康的生活方式，控制行為危隆因素。如合理膳食、適量運動、戒熘限酒、心理平衡等方面;

　　(2)普及慢性病防治知識，提高自我保健能力。主要包括：引起疲病的主要痛因、早期癥狀及表現，早期發(fā)現和早期治療的意義，家庭用藥及護理知識，心腦血管意外的家庭急救等;

　　(3)增強從醫(yī)行為，提高對社區(qū)衛(wèi)生服務的利用。如定期體檢。積極參加健康咨詢、疾病普查普治，遵醫(yī)囑堅持藥物與非藥物治療等，傲慢性病社區(qū)三級預防的積極參與者和接受者。