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活動名稱：寶寶睡午覺（小班作息常規(guī)教育活動）。
   活動目標(biāo)：
   （1)在睡午覺時，能把脫下的衣褲、鞋子，較整齊地放在固定的地方。
   (2)懂得午睡對身體有益，養(yǎng)成按時午睡的習(xí)慣。
   (3)入睡時蓋好被子，避免著涼，保持安靜，盡快入睡。
   (4)按時起床，不拖拉，不等待，學(xué)習(xí)整理床鋪。
   活動準(zhǔn)備：
   (1)在幼兒睡眠室以“怎樣午睡好”為主題布置墻面環(huán)境。
   (2)每人一個布娃娃。
   活動過程：
   (1)中午了，布娃娃要睡覺。
   老師難備一個小型的舞臺?。ㄒ圆纪尥抟缢癁橹黝}）。幼兒拿著布娃娃，跟著老師一起做。
   讓幼兒在感知布娃娃睡覺的過程中，形象地理解以下兩點(diǎn)：
   ①為了使起床時不受涼，能趕快穿上自己的衣、褲、鞋、襪，就應(yīng)該睡前把這些東西整齊地放在固定位置。
   ②為使在睡覺時不受涼，就要蓋好小棉被，學(xué)習(xí)鉆被窩入睡。
   (2)小寶寶也該睡覺了。
   在幼兒午睡階段，老師邊表演，邊念兒歌《午睡》，讓幼兒邊聽邊做，將脫下的衣物等放在固定位置。
午  睡
脫下鞋子和外衣，端端正正放整齊。
鋪好被子上床去，小被暖和蓋身體。
閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺。
房間里面靜悄悄，一覺醒來精神好。
教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。
折疊衣
放平衣服對整齊，先將“兩袖”向前抱，
再把“腰兒”彎一彎，看看是否疊好了。
褲腰對褲腰，褲腳對褲腳，
中間折一折，褲子就折好。
找呀找，找呀找，
襪頭、襪口找朋友，
找到朋友翻跟斗。
待幼兒脫完衣物并整理好后，教師邊念兒歌《小船
靠岸》，邊引導(dǎo)幼兒把鞋子放整齊。
小船靠岸
小鞋小鞋像小船，離開小腳要靠岸。
快快劃呀快快劃，誰的小船先靠岸？
幼兒收拾妥當(dāng)后，學(xué)鉆被、蓋被。讓個別幼兒示范
正確方法：掀開一側(cè)被子，躺下后雙腳伸直，將掀起的
被子蓋在身上，蓋好被邊、被角。
教師念兒歌《鉆被窩》，引導(dǎo)幼兒做動作。
鉆被窩
先開一扇門，躺下把腳伸，
小門關(guān)關(guān)緊，閉上小眼睛。
   (3)寶寶起床啦！
   幼兒起床后，開展“賽一賽”的游戲（比一比，看誰疊得快；比一比，看誰擺得快；比一比，看誰鉆得快）。并進(jìn)行鼓勵和表揚(yáng)。
   活動延伸：
   (1)請幼兒回家和家長說說午睡前后應(yīng)該做些什么。
   (2)與家長溝通，督促幼兒在家的時候，能夠做到按時作息、整理衣物。