通過誘導(dǎo)來訪者緩慢地暴露于導(dǎo)致焦慮的情境,并運用心理的放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒,從而達到消除焦慮的目標。這種方法屬于(? )。
(? )認為,人的情緒并不是由某一誘發(fā)事件本身引起的,而是由個體對事件的認知、解釋和評價所引起,這一理論又稱為ABC理論。
曉晨平時學(xué)習(xí)成績很好,但是在一次平常的小測中失利了。在期中考試到來之際,她要求自己必須獲得成功。曉晨的這種不合理信念屬于( ?)。
一些人面對失敗的結(jié)果常常認為自己“一無是處”或“毫無價值”。這句話所表達的非理性信念是(? )。
下列不屬于來訪者中心療法中成功治療的條件的是( ?)。
孫老師某次課的幻燈片丟了,這時他產(chǎn)生的壓力屬于教師職業(yè)壓力中的(? )。
換到一所新的學(xué)校或長期的人際關(guān)系沖突所引起的壓力屬于教師職業(yè)壓力中的(? )。
教師以一種消極的、否定的態(tài)度和情感對待學(xué)生。這屬于職業(yè)倦怠的哪個特征?( ?)
學(xué)校心理輔導(dǎo)遵循的原則包括( ?)。
羅杰斯認為,成功進行來訪者中心療法的條件包括(? )。